5/19は「香育の日」とされています✨
香りを通して豊かな感性や発想力を育む、ということを目的として制定されたそうです👀
香りは環境に大きな影響を与えます👃
普段は気にしていなくともわたしたちは生活の中で色々な匂いを感知しています。
食べ物の美味しそうな匂いや、外に出れば花の匂い、良い香りだけでなく危険を知らせるガスの匂いなど…目で見る情報と同時に鼻で感じ取る情報も溢れています🤗
疲れた時には自分の好きな香りでリラックスする時間を1～2分でもとってみるのもいいですよ！
お香やフレグランス、入浴剤や飲み物、ハンドクリームなどなどお気に入りの香りを見つける日にするのもいいかもしれませんね✨
思った以上に香りから得られる安らぎの効果はありますのでぜひ試してみてください✨
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